ゆる和食研究家 栗山小夜子 公式サイト

セミナー・講演・企業研修活動(オンライン講座対応可能)

セミナー・講演・企業研修活動

ゆる和食®セミナー出張講師・企業研修活動(オンライン講座対応可能)

「ただレシピを伝えたいんじゃない」「食べ方を変えれば人生が変わる」 大切な家族を守り、本当に健康で長生きするためにはどういった食べ方をすればよいのか 子どもたちを20歳までそだて、両親の大病を独自の調理法「ゆる和食®」で乗り越えてきた全ての研究の結果と体験、ノウハウをセミナーに凝縮してお伝えしています。 八尾市パネリストはじめ、教育機関、地方自治体他、真剣に健康づくりに取り組む方々延べ1000人以上の方にお聞きいただいている人気のセミナーです。 学校関係/PTAでの講演会も、食に関するオーダーメイドのセミナーも、お気軽にお問い合わせ下さい。

企業研修やフードコーディネート、健康を意識したレシピやメニュー開発なども活動を再開しております。

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人気セミナー(オンラインセミナーも対応可能)ベスト3!

幸せは腸から生まれる

答えは腸が知っている!自己管理が出来る自分軸作りをご提案します。

このセミナーではテレビや雑誌に流されない自分軸を手に入れられるノウハウをお伝えします。幸せはまさしく腸からしか生み出せないのです。

今まで情報にばかり流されていたあなた!今からでも遅くない健康の自分軸を手に入れて人生の勝ち組になりましょう!すべては健康あってこその夢なのです

それ本当に!!?食の思い込みを外す「ゆる和食®食生活のすすめ」

世の中にあふれかえっている食情報。それって真実??
それ本当にやり続けてなにか得られてるの?
それが真実ならどうして医療費が減らないの??

このセミナーではテレビや雑誌に流されない自分軸を手に入れられるノウハウをお伝えします。時には試食もとびだすかも!?

酸化より糖化は実は怖い食の洗脳

様々な食に関するテーマをいただけましたらご相談に応じます

セミナーの様子

 

 

セミナー実績多数!!

平成20年 近畿農政局 パネリストとして参加

5月19日・・・八尾市立美園幼稚園にて
(幸せは腸から生まれる(まごわやさしい基本のき)
6月27日・・クレオ大阪中央(研修室1)
幸せは腸から生まれる+セルフ腸もみ術
7月24日・・・幸せは腸から生まれる
9月19日・・・東京新宿にて(幸せは腸から生まれる)

9月20日・・・大磯カフェブラットにて

平成29年 八尾リフォーム会社MIMA様主催(幸せは腸から生まれる)

関西大学カイザーズクラブ×関西大学×産経新聞社 スポーツフォーラム2017

 (トップアスリートを育てる食卓)パネリストで参加

 

 

平成30年 「頑張らないゆる和食®のすすめ~ちょっとの工夫で毎日を健やかに~」と題し、健康面を考えた食事についての基調講演

近畿農政局食育シンポジューム基調講演

 

企業研修

食レシピ・メニュー開発、現在のお店に導入したい方にも様々な角度からご指導させていただいております。
お気軽にご相談ください。

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