お砂糖なし栄養おやつマイスター無料勉強会
お砂糖なし栄養おやつマイスター
無料勉強会を１１月１８〜２０日に開催します。
ゆる和食では７年前からお砂糖を使わないおやつ
に取り組んでいます。
おやつは心の栄養です！
必要なものだと私は思っていますよ
ただ、、、子どもたちお砂糖の摂取がとても多すぎる気がする・・・
断定しては申し上げられませんが
精神状態にまで影響が出ている方もいるのです
特に子どもたちに関しては小さな頃からの
食習慣は一生のベースとなります。
食と心の関わりはとても大きな課題なのです。
私はもとパテシエです
小さなころからおやつ作りに没頭してきました
気がつけば低体温、便秘、肥満
それだけではなく気持ちの浮き沈みまで・・・
今考えると私完全にお砂糖中毒でした。
同じおやつ講座をするのならお砂糖なしで
そして少しでも食事の代替えにもなればいいな・・
しかも栄養強化にもなるといいなとか
今一度お砂糖との正しい向き合い方も含め
お伝えしていこうと決めました！！
難しいお勉強ではありません
ご参加の皆さまが少しでも何かに気がつかれ
行動に繋がればと考えます。
そしてゆる和食からお砂糖なし栄養マイスター
商用３０としても使えるレシピ＋動画に致しました。
こちらの詳細も無料勉強会の最後に致しますね
お気軽にご参加ください
何度も申し上げますが
難しいお勉強ではございません
初日の明日２１時の初回はインスタライブで
お届け致します💌
２日め以降（１９、２０日）は画面共有をしたいのでzoom
にてご案内させていただきます。
ゆる和食ライン@にご登録して情報受け取って下さいね
心を込めて一生懸命お伝えを致します。
３日無料ライブ詳細はこちらです
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無料プレゼントがあります！
詳細はこちらです！ご一緒におやつについて
学んでいきましょう
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