ゆる和食®の輪を広げよう！ルーなしカレー・料理教室・講師養成

元気になれるその２（簡単に作れるお料理レシピ）

2020年6月11日(木) カテゴリー: ゆる和食研究家栗山小夜子公式ブログ｜タグ: おからみそ, おみその作り方, おみそ作り, 簡単なぱんの作り方, 糖化, 蒸しパン, 蒸すぱん

  健康に生きるために必要な事って何？？ 誰もが健康で元気になりたいと願うのはごく当たり前の事 同じ…続きを読む

じゃぱんが更に簡単に進化しています！

2019年2月8日(金) カテゴリー: ゆる和食研究家栗山小夜子公式ブログ｜タグ: もっと手抜きのベーコン, ゆで鳥の作り方, ゆる和食・ルーなしカレー・収穫・収穫体験, カレー・かまぼこ, キッズハンズ, ソーセージの作り方, パンは便秘のもと, パンやめられない, パン好き, 子ども料理講師養成講座, 糖化, 脱小麦

2月16.17日に開催されるなんてお得なんでしょう！じゃぱん＋プチルーなし講座＾＾これホントにお得だよは置いと…続きを読む

おからこんにゃくマイスター講座2月ご案内です。

2018年12月14日(金) カテゴリー: ゆる和食研究家栗山小夜子公式ブログ｜タグ: おから, おからこんにゃく, おからの使い方, おからみそ, かまぼこ, むね肉はパサつく, もっと手抜きのベーコン, ゆで鳥の作り方, ゆる, ゆる和食, 便秘, 便秘が治る, 収穫クッキング, 古民家cafe, 古民家昭和町, 子ども, 子どもお節, 子どもが体験できる, 子ども料理大阪, 子ども料理講師養成講座, 昭和町, 栗山小夜子, 簡単レシピ, 糖化, 美味しいベーコン, 講演会・

  おからこんにゃくマイスター2期生募集！ 水溶性・不要性を持ち合わせたおからこんにゃくは今とっても…続きを読む

病気になるのを恐れる事はないのです

2018年11月26日(月) カテゴリー: ゆる和食研究家栗山小夜子公式ブログ｜タグ: おからこんにゃく, おからの使い方, おからみそ, おみそ作り体験, かまぼこ, むね肉はパサつく, もっと手抜きのベーコン, ゆで鳥の作り方, ゆる和食, ゆる和食・ルーなしカレー・収穫・収穫体験, カレー・かまぼこ, キタあかり, ハムのつくり方・ソーセージ簡単・さゆっ, 健康, 健康になれる, 健康の知識, 日本を感じる場所, 日本料理を体験できる, 昔の昭和, 昭和町体験講座, 栗山小夜子, 海外の方大歓迎, 簡単ベーコン, 糖化, 老化したくない, 若くありたい, 認知症になりたくない, 認知症をどうやって予防, 酸化

おはようございます！大阪万博が決まりましたね！大阪が更に熱くなっていきますよ＾＾これからどう進んでいくのかも本…続きを読む