ゆる和食研究家 栗山小夜子 公式サイト

ゆる食養師4月スタート【料理の苦手な方も大歓迎!】

お知らせ ゆる和食研究家栗山小夜子公式ブログ

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ゆる食養師とは

家庭のお母さんは全て、家族の健康を守り、心を配る、存在そのものが素晴らしい役割なんです。

毎日の食事を通して家族の体調管理をしながら、家の全てをこなす正にスーパーウーマン

食養師とは、言葉で見ると難しそうと感じるかもしれませんが、皆さんが当たり前にやっている毎日の行為、愛そのものなのです。

 

 

✨お母さんは家庭の太陽

カリキュラムはゆる和食の軸である下ごしらえ術

4ヶ月【週に1度】の講座は2時間

お子様ともご一緒に受講もOK【無料】

講座の録画も全て残りますので、いつでも見返す事で復習も可能です。

 

 

下ごしらえで何が出来るようになるの??

  • 全ての食材の下拵え【洗い、ゆるめ方、低温蒸し】
  • お肉加工食品が作れる 例えばチキンボール【ブロックハムなど】・お肉からのハム・自家製ベーコンも全てスチームで作れます。
  • 乾物類の洗いから様々なお料理が簡単に再現
  • ルーなしカレーシリーズ
  • 和っキムチ
  • 発酵食品の数々は勿論ですが、食べる味噌はゆる和食だけ

4ヶ月後には、お節を作るが目標です。

 

無料説明会は3月15日〜3月末日

3月15・18・20・22・25・27・28・30日【朝10時・夜21時】

それ以外をご希望の方はご相談下さい。

 

ゆる和食YouTubeショートにて和の心を伝えています。

日本が持つ素晴らしい文化と、共に伝承していく仲間を私は探しています。一緒に進んでいきましょう

 

 

 

 

キット送り内容

  • テキストの一部【書籍2冊】
  • 発酵食品の材料【キムチ・おみそ等】
  • 低温蒸し器

Kindle出版物はこちらです

 

お問い合わせ↓

専用ライン 

https://lin.ee/m8Vjs5e

お問い合わせフォームはこちら

 

 

ゆる和食 残していきたい日本の家庭料理

 

 

ゆる和食講師ご紹介のYouTubeこちらです

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