見た目からも分かる強化したい食べ方セミナー♪
食べたもので心も身体も作られる
医療費削減型食育の栗山小夜子
ゆる和食のブログにようこそ♪
春！体を一新させたいですよね
冬に溜まった毒素が一気に噴き出すのがこの時期
分かりやすい反応が花粉症などのアレルギーです
花粉が悪者！！？
私もそう思っていました
20年前までは・・・
お布団に横になれないくらい酷かったんですから
その症状をいつも薬で抑えていました
数年も気が付くまでお薬を手放せなかったんですから
どうやって花粉症を克服したのか？
そんな私がお薬から抜け出したのはある事がきっかけ
でした。お料理の先生によくぞ言って下さったと今では感謝しかない
わけで・・・(笑)
何を言って下さったのか？？気になりますよね
その言葉とは・・・↓↓↓
無知は罪！！
お料理の先生にですよ(^_-)-☆そう言って
私を目覚めさせてくれた方がいたんです(笑)
その頃の私は高野豆腐やかぼちゃひとつの煮込みも
みりんもお砂糖も使っていたんです。
今、ゆる和食で最も力を入れている
５０度洗いを軸にした下ごしらえ術もまだ
取り入れてなかったので糖化にも着目してない
とにかく何も知らない私でした
だから今からでもまだ間に合います。
気が付いた時でいいんです
そんな皆様に取り合えず今の自分の血液が
どんなレベルなのかを知る必要があります
認識からしか人は行動に移せません
さっ！ピンときた方は今すぐこちらのセミナーに
講師はこの方↓ゆる和食認定講師でもあり
５０度洗いインストラクター他様々な知識をお持ちの
症状や見た目から分かる強化したい栄養＆食べ方セミナー♫ | Facebook
そして季節の座学はわたくしが担当致します
ゆる和食代表 栗山小夜子
そして本日夜２０時・２１時で明日は夜のみで
５０度洗い無料説明会を致します
ゆる和食の軸であるこちらの基礎講座のご説明を
させていただきます。
まずはゆる和食LINE＠の方にご登録をして
スタンプお待ちしております。
５０度洗いとメッセージ下さいね
それでは素敵な１日を
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