ゆる和食研究家 栗山小夜子 公式サイト

おからこんにゃく講座ご参加ありがとうございます。

お知らせ ゆる和食研究家栗山小夜子公式ブログ

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おからこんにゃく創設者岡田哲子先生講習会

青森から先生をお迎えし

べジいくらとウニの講習会をして

いただきました(^_-)-☆

 

コロナの影響もあり数名断念するという

事態にも関わらずこうしてたくさんの皆様に

ご参加いただき誠に感謝申し上げます

 

 

 

 

 

見て下さい!!このリアルさ

作り方もセットになっているので

ご家庭でなら少しの材料を+するだけなの

 

 

 

 

 

私はベジタリアンではありません

ですが今はお野菜を中心にお魚と食べたい時にだけ

今はお肉をいただきます

自分の身体と会話しながらごく自然に

先生の公式ホームページはこちら

 

 

 

今後お野菜、植物性たんぱく質を中心にして

いくんだろうなあ♪自然にね・・・

おからこんにゃく+お野菜生活をしてみるとね

 

 

 

お通じがいい感じ!!なの

これも私の身体の答え

ストイックにならずにそれぞれの身体に

委ねだからでいいと思うの

 

 

組み合わせるお野菜もゆる和食では

50度洗い下ごしらえ術を使い

お砂糖も使わない

 

 

決して窮屈な提案でもなく

それが私たち人間がより健康になっていく

方向性であることが間違いないと

確信しています。

 

 

懇親会では更に深いお話にも・・・

とっても充実した㏠をすごさせていただきました

岡田先生の考え方も大好きです

ゆる和食講師さんからもおからこんにゃくマイスターが

続々と誕生!しています。

ゆる和食おからこんにゃくマイスター講座はこちら

 

 

 

 

昨日は休みの日も返上して

いつも主人がこうしてさくっと演出まで

サポートしてくれるのです(^_-)-☆

私は幸せ者です💛

 

 

 

おからこんにゃく単発講座も開催していきますね

4月1日~15日の間で企画したいと思います

リクエストも大歓迎!出張講座も受け付けています。

 

 

ゆる和食試食座談会します

 

そろそろゆるっと試食座談会も企画

したく思います(^_-)-☆

 

 

ゆる和食って何?

ゆる和食の方向性

講師さんについて・・・

私とリアルにあって話したい方等

SNSもいいけれど私は対面でお会いする方が

やっぱり好きです!

 

4月4日・・・1時半~5時

5日 11時~3時頃の間で・・・

 

お申込み・お問い合わせはこちら

 

 

 

 

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